我们在家里进行健身的时候，为了更好的训练，有些人会选择在家里购置一些健身垫来帮助自己健身。但是现在线上线下的健身垫种类太多了，大家面临如何选择的问题。那么你觉得男士健身用什么垫子好呢？下面我们一起去健身知识那里看看吧！

　　男士健身垫选择

　　1.橡胶拼接垫，常用于商业健身房，小块拼接铺满整个健身房，适合放置重型健身器械，但放在家中使用不能自由移动，不能卷起收纳，占用生活空间；

　　2.瑜伽垫，它是练习瑜伽的专业垫子，常见材质有TPE、NBR和PU橡胶，具有轻巧舒适的特质，方便外出携带，由于轻巧和尺寸小，大跑动和大跳跃时常常移动和出离地面。

　　3.IKU大型家庭运动垫，它是专门用来家庭运动的专业健身垫，由高质量高密度PVC制作而成，一整块黑色垫子，最大尺寸达到7500px*4500px，总面积是瑜伽垫的4倍以上，可自由移动，可卷起收纳，不占生活空间，是家庭健身运动的理想选择。

　　健身垫不软不硬，不厚不薄

　　健身运动主要以跑、跳、翻滚和按压等动作为主，注重大副度、高强度刺激性的运动，太软太厚的垫子容易造成崴脚受伤现象。大家一定有在地面上跑跳的感受，稳定性坚定安全。IKU大型家庭运动垫设计硬度时借鉴地面的运动感受，又在缓冲性上做了改良，不仅采用专业级高密度PVC材质，还在垫子内部设计高密闭孔结构，确保垫子即不影响运动的平稳性又保护关节和地板。

　　来回跑动，垫子原封不动

　　健身垫的防滑抓地力对大幅度的健身动作非常重要，如果一张垫子总是跟着你的运动而移动，它不仅分散你的注意力，还可能将你绊倒带来伤害。测试垫子是否具有牢固的抓地力，你可以在垫子上来回跑动，如果垫子原封不动，恭喜你，选择到了专业的健身垫。