收腹运动机简介

　　收腹运动机以收腹运动学原理为依据，在运动时头、肩和背的上半部只在离地30-60度区间活动，运动完全依靠腹部力量，让腹部所有肌肉动起来，瘦身效果最好。从而快速的燃烧腹部的脂肪，释放能量，并且适当的把赘肉转变成肌肉，靠背软胶同时滚动按摩背部。使用收腹运动机5分钟，腹部运动热量消耗相当于跑步两小时，仰卧起坐500次，游泳800米。

　　收腹运动机有用吗

　　收腹机有用。利用收腹机做运动方便快捷。无论何时何地只需要拿出收腹运动机坐上去就可以开始收腹运动。利用收腹机做运动轻松省时间。背部轻松向后依靠,收腹运动机的弹力装置开始发动将身体向前弹回,一次收腹运动轻松完成。还可以很快的见到效果,增加信心。

　　收腹运动机经人体工学及机械结构设计，不需有特殊的运动技巧，只需躺上去就可以开始运动。通过高效率的运动后，可以锻炼腰、腹、臂、腿部肌肉群，达到健身美体的效果。运动3分钟后肌电图显示运动量比普通运动增加了233%,脂肪消耗增加26%。明显感觉到腹部有灼热感。运动完之后也不是很累。收腹运动完毕,不仅小腹收紧了而且背部和脖子就像被按摩了一样舒服放松。